Нюша сегодня на пике популярности. Армия ее поклонников постоянно растет, а в копилке появляются все новые музыкальные награды. Однако певица и автор собственных песен знаменита еще и тем, что ее концертные программы и клипы — настоящие танцевальные шоу. Девушка находится в прекрасной физической форме! А о том, как ей удается сохранять красоту при плотном графике, она рассказала порталу Woman.ru.

Главный секрет певицы — не зацикливаться на внешности. По ее словам, она периодически то худеет, то поправляется, не особо расстраиваясь по этому поводу. Нюша старается питаться сбалансировано, не наедаться на ночь и не злоупотреблять вредными продуктами. Хотя, по ее признанию, полностью исключить вкусности из рациона она пока не спешит и может побаловать себя даже фаст-фудом. Однако случается это изредка. Как только девушка замечает на себе намек на лишние килограммы, тотчас же исключает мучное, сладкое и жирное — и через некоторое время вес приходит в норму. Ну и крайне важна самоотдача в работе. Репетируя номера или выступая на сцене, артистка выкладывается не хуже, чем на тренировке в спортзале.

Справляться с нагрузками певице помогает полноценный сон и позитивный настрой. И если со вторым проблем нет — девушка всегда излучает положительную энергию, то частые гастроли и перелеты бывают причиной недосыпа. Тогда Нюша при первой же возможности берет выходной день, который она может полностью посвятить себе — выспаться и сходить в салон на массаж.